10/11/2015 | Verschiedenes
Eine Sportart, die fit, vor allem aber jede Menge Spaß macht! Ann Christiansen in ActionNia ist die Abkürzung für “Neuromuscular Integrative Action”, ubersetzt: “neuromuskulare integrative Aktion”. Diese abstrakte Bezeichnung klingt zunächst...
24/09/2015 | Verschiedenes
Es gibt 5 unterschiedliche Nia-Ausbildungsstufen, die aufeinander aufgebaut sind. Seit den 90er-Jahren bietet Ann Christiansen regelmäßig das “Nia Intensive Training”, die sogenannten Belts, an. Es gibt fünf unterschiedliche Nia-Ausbildungsstufen –...
22/09/2015 | Verschiedenes
Nia ist eine neue Art, fit und gesund zu sein – und es zu bleiben! 2015-08-17 Whitebelt in HamburgNia ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz und Entspannungstechniken arbeitet. Als die beiden Amerikaner Debbie und Carlos...
