Auf diese Weise die “guten Vorsätze” dauerhaft halten

Trotz Alltagstrott die “guten Vorsätze” zu halten ist schwer. Täglich Stressabbau und tiefe Entspannung für Körper und Geist schaffen Raum und Bereitschaft für neue Gewohnheiten, die gut tun. Der Klassiker aus JapanHamburg den 28.1.2016 Ja, es ist möglich...

Endlich stressfrei: Dieses Jahr wird ein Sabbatjahr

Stress abbauen im SabbatjahrWeniger Stress gehört für viele Deutsche zu den wichtigsten Vorsätzen für 2016. Ein Sabbatical ist dafür genau das Richtige. Denn während dieser Auszeit können Aussteiger endlich einmal mehr für sich selbst tun, den stressigen Alltag hinter...