Stimme oder Stimmchen?

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Mit einer trainierten Stimme kann man sich besser durchsetzen. Die Stimme ist unser wichtigstes Kommunikationsmittel. Wer eine angenehme Stimme hat, dem hört man eher zu. Ist die Stimme jedoch zu hoch oder sogar schrill, wird der Person weniger Kompetenz zugemessen, unabhängig ob es so ist oder nicht. Gerade Frauenstimmen sind oft schrill und piepsig. Der Gesprächspartner verliert schnell die Aufmerksamkeit, wenn die Stimme des Gesprächspartners “dauerheiser” ist oder wenn derjenige schnell und ohne Punkt und Komma redet.
Wichtig ist es, viel zu trinken wie Wasser und Kräutertee. Auch Stimmübungen helfen, die Stimme zu trainieren und bewusst damit umzugehen. Gerade wenn die Stimme in die höheren Tonlagen entgleist. Bevor Sie zu reden anfangen, denken Sie an eine leckere Speise und sagen “Mmmh”. Schon pendelt sich die Stimme in der normalen Tonlage wieder ein.
Auch Atemübungen bringen den gewünschten Effekt: Vor wichtigen Situationen immer tief in den Bauch einatmen, um in die Entspannung zu kommen. Denn oft atmen wir flach in den Brustraum, somit klingt die Stimme schnell flach. Durch die Bauchatmung bekommt die Stimme mehr Volumen und mehr Kraft.
Damit die Aussprache deutlicher wird, gerade wenn man dazu neigt, die Endsilben zu “verschlucken” wirkt ein Training mit dem Korken sehr unterstützend. Nehmen Sie einen Zeitungsartikel, nehmen einen Korken zwischen die Zähne und lesen den Artikel laut und deutlich vor. Achten Sie darauf, dass nicht nur die Vokale klar ausgesprochen werden, sondern auch die Konsonanten.
Übung macht den Meister!

Nicola Schmidt, Trainerin und Speaker sowie Gastautorin bei Focus online, ist Stilexpertin und Wirkungsverstärkerin®. Stimmig auftreten, das ist ihr Motto, welches sie an ihre Teilnehmer weitergibt.
Durch ihre lebendigen Veranstaltungen, bekommt man bei Nicola Schmidt schnell ein Verständnis dafür, welche Chancen sich hinter dem persönlichen Auftreten verbergen. Sie zeigt, wie man Fettnäpfchen gekonnt umschifft, eine gute Performance zeigt, damit die nächste Präsentation ein voller Erfolg wird und dabei optisch gut aussieht. Erfahren Sie, welche Kraft und Chancen in Ausdruck, Umgangsformen und Kleidung stecken.
Sie überzeugt mit viel Praxisnähe und Begeisterung und setzt Impulse. Gewinnen Sie an Ausstrahlung mit optimaler Wirkungspräsenz.

Nicola Schmidt, Trainerin und Speaker sowie Gastautorin bei Focus online, ist Stilexpertin und Wirkungsverstärkerin. Stimmig auftreten, das ist ihr Motto, welches sie an ihre Teilnehmer weitergibt.
Durch ihre lebendigen Veranstaltungen, bekommt man bei Nicola Schmidt schnell ein Verständnis dafür, welche Chancen sich hinter dem persönlichen Auftreten verbergen. Sie zeigt, wie man Fettnäpfchen gekonnt umschifft, eine gute Performance zeigt, damit die nächste Präsentation ein voller Erfolg wird und dabei optisch gut aussieht. Erfahren Sie, welche Kraft und Chancen in Ausdruck, Umgangsformen und Kleidung stecken.
Sie überzeugt mit viel Praxisnähe und Begeisterung und setzt Impulse. Gewinnen Sie an Ausstrahlung mit optimaler Wirkungspräsenz.
Ihre Kenntnisse gibt sie auch an Lernende für einen optimalen Start ins Berufsleben weiter.

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