07/03/2016 | Gesundheit // Ernährung
Liebe, Zuwendung und Wertschätzung sup.- Die bedingungslose Liebe, Zuwendung und Wertschätzung der Eltern spielen eine enorme Rolle, um kindliches Heranwachsen in einem psychischen Gleichgewicht zu unterstützen. Darauf weist die Bundeszentrale für gesundheitliche...
07/03/2016 | Gesundheit // Ernährung
Mit jeder Stunde TV wachsen die Pfunde Foto: Fotolia / Artur Golbertsup.- Die explosionsartige Zunahme der digitalen Medien und der angemessene Umgang mit ihnen im Kindes- und Jugendalter stellen große Herausforderungen für Eltern, Kinderärzte und Pädagogen dar....
22/02/2016 | Verschiedenes
Innere Uhr sorgt für Wohlbefinden sup.- Der Organismus des Menschen wird von einem angeborenen Rhythmus, oft auch als innere Uhr bezeichnet, geprägt. Er ist durch Phasen der Ruhe und Aktivität sowie Schlaf und Wachheit gekennzeichnet. Häufige Verschiebungen oder...
22/02/2016 | Verschiedenes
Online-Welt hat hohen Stellenwert Grafik: komm-in-schwung.desup.- Das Internet bietet Kindern und Jugendlichen große Möglichkeiten und Chancen, der Gebrauch ist aber auch mit nicht unerheblichen Risiken und Gefahren verbunden. Nach Empfehlungen des...
09/02/2016 | Verschiedenes
Mehr Bewegung statt Medikamente sup.- “Ab dem dritten Geburtstag sollten Eltern regelmäßig den Blutdruck ihres Kindes messen lassen”, rät Dr. Hermann Josef Kahl, Präventionsexperte des Berufsverbandes der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ). Der Grund:...
09/02/2016 | Verschiedenes
Das hohe Potenzial von körperlicher Aktivität Grafik: Supresssup.- Zu den wichtigsten und schwierigsten Aufgaben von Eltern gehört es heute, täglich bei ihren Sprösslingen für einen körperlich aktiven Ausgleich zu der passiven Konsumhaltung vor digitalen...
25/01/2016 | Verschiedenes
Gesundheitsargumente sind kontraproduktiv sup.- Die Einteilung in so genannte “gesunde” bzw. “ungesunde” Lebensmittel, so wie sie oft von Eltern aus pädagogischen Gründen vorgenommen wird, ist kontraproduktiv. Durch solch eine Kategorisierung...
11/01/2016 | Verschiedenes
70 Prozent der Wachzeit wird gesessen sup.- Draußen rennen, spielen, klettern und toben – das waren mal die beliebtesten Freizeitbeschäftigungen von Kindern. Heute wird vor allem eines: gesessen! Kinder und Jugendliche hocken vor Bildschirmmedien – sei es...
21/12/2015 | Verschiedenes
Fehlende Fitness schädigt Blutgefäße sup.- Das gilt bereits für Kinder: Schwache körperliche Fitness begünstigt zunehmend steife und verengte Blutgefäße. Zu diesem Ergebnis kommt die PANIC-Studie aus Finnland, bei der 160 Kinder im Alter von sechs bis acht Jahren...
21/12/2015 | Verschiedenes
Lebensstiländerungen im Mittelpunkt Foto: Fotolia / Konstantin Yuganovsup.- Rund 650.000 Heranwachsende in Deutschland haben aktuellen Studien zufolge bereits einen zu hohen Blutdruck. “Es muss aufgrund dieser Zahlen davon ausgegangen werden, dass die Diagnose...
