Burnout und Stress: 10 Tipps, um wirksam vorzubeugen

05/12/2015 | Verschiedenes

Bei Burnout und Stress: Ruhepausen einlegen und Abstand gewinnen Die Experten von den Balance Helpcentern leisten individuelle Prävention. (Bildquelle: © kite_rin – Fotolia)Permanente Überlastungssituationen bestimmen für zunehmend mehr Menschen den Alltag in...

Psychosomatische Beschwerden – die Geisel unserer Zeit

03/12/2015 | Verschiedenes

Viele Menschen fühlen sich überlastet oder haben psychosomatischen Beschwerden. In unserer leistungsorientierten Gesellschaft bleibt eine sinnerfüllte Lebensgestaltung oft auf der Strecke. Balance zwischen Arbeit und Freizeit hält gesund (Bildquelle: Clipdealer)Viele...

Burnout und Stress, wenn die Arbeit krank macht

03/12/2015 | Verschiedenes

Für immer mehr Menschen ist Stress Alltag “Ausgebrannte” Personen benötigen Hilfe. (Bildquelle: © lassedesignen – Fotolia)Viele Menschen sind permanenten Überforderungssituationen im Beruf und im Privatleben ausgesetzt, für sie ist Stress Alltag. Aus...

Ausfallzeiten und Produktivitätsverlust durch Burnout

01/12/2015 | Verschiedenes

Burnout betrifft die Leistungsträger Der Arbeitgeber muss seinen Mitarbeitern die Gelegenheit geben, Abstand zur Arbeit zu gewinnen. (Bildquelle: © momius – Fotolia)Im Laufe der vergangenen Jahre ist die Zahl der berufstätigen Personen, die von einem Burnout...

Was tun, wenn aus Stress Burnout wird?

28/11/2015 | Verschiedenes

Rund 60 Prozent der Deutschen empfinden ihr Leben als stressig, doch es gibt Auswege Um Stress und Burnout zu vermeiden, müssen Dinge im Leben geändert werden. (Bildquelle: © Marco2811 – Fotolia)Der Begriff ” Stress...

Ist auch Ihr Urlaub Stress pur? Das muss nicht sein!

26/11/2015 | Verschiedenes

Wer sich im Urlaub entspannen und Kraft tanken will, sollte Stress vermeiden In den Balance Helpcentern gibt es ausgebildete Ansprechpartnern. (Bildquelle: © Marco2811 – Fotolia)Die Erwartungen sind hoch, wenn es um die schönste Zeit des Jahres geht. Im Urlaub...

Umfrage: Jede zweite Frau fühlt sich gestresst

25/11/2015 | Verschiedenes

Forsa Umfrage: Dauerhafter Stress führt zu Belastungen für Körper und Seele Balance Helpcenter: Größtes Netzwerk an Burnout Experten. (Bildquelle: © olly – Fotolia)Zentrales Ergebnis einer repräsentativen Forsa-Umfrage, die von Coca-Cola light in Auftrag gegeben...