Mehr Zeit ohne Zigarette

Nichtraucherkurs für Pflegekräfte (Bildquelle: FotoLia)23.12. Geislingen: Die letzte Sitzung des Nichtraucherkurses des Samariterstifts: Sechs von neun Pflegekräften haben durchgehalten und sind stolz endlich rauchfrei zu sein. Ein typische Bild: Man besucht seine...

Jeder 2. möchte 2016 stressfreier leben

Nachhaltige Verbesserungen mit bioRelaxx statt guter Vorsätze bioRelaxx-Training am ComputerKaum ist das neue Jahr ein paar Tage alt, blicken viele schon mit Wehmut auf die guten Vorsätze der Silvesternacht zurück. Studien zeigen, dass gute Vorsätze nicht nur nach...

Wenn der Alltag im Kopf nicht mehr zu bewältigen ist

Achim Wiedemann gibt Menschen und Unternehmen die Kraft, diesen Kriegszustand im Kopf zu bekämpfen Achim Wiedemann gibt Menschen und Unternehmen die Kraft, selbst der Wandel zu sein.Probleme rauben den Schlaf, der Alltag wächst über den Kopf, der Sinn des Lebens wirft...

Führen ist menschlich

Nicola Hammerschmidt lehrt Führungskräfte, über Fehler zu lachen Führen ist menschlich: Nicola Hammerschmidt lehrt Führungskräfte, über Fehler zu lachen.2016 – wieder steht ein Jahr voller stressiger Führungsaufgaben, mühsamer Entscheidungen und unangenehmer...

Stress und Burnout in der Arbeitswelt

Work-Life-Balance: Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben In vielen Betrieben sind Überstunden die Regel. (Bildquelle: © dp@pic – Fotolia)In vielen Fällen sind die Ursachen für Stress und Burnout...

Welche Faktoren begünstigen ein Burnout?

Stress und Burnout in der Arbeitswelt Von einem Burnout hängen mehrere Faktoren ab. (Bildquelle: © tech_studio – Fotolia)Die Arbeitswelt ist in einem gravierenden Wandel begriffen. Nicht immer sind die Faktoren, die damit einhergehen, als positiv zu bewerten....

“Ich wünsche mir nur Gesundheit…”

Damit ist der Weihnachtsmann überfordert. bioRelaxx nicht! Stress ist ein Thema, welches viele von uns ständig begleitet. Besinnliche Vorweihnachtszeit? Fehlanzeige! Dabei ist zu viel Stress so schädlich. Von Depressionen bis zum Burnout reichen die Folgen von...

Burnout: Berufliche und persönliche Ursachen

Stress und Burnout entwickeln sich zu Volksleiden Burnout entwickelt sich zum Volksleiden. (Bildquelle: © Torbz – Fotolia)Das Burnout Syndrom (http://www.balance-helpcenter.info/burnout-berufliche-und-persoenliche-ursachen/) entwickelt sich mehr und mehr zum...

Pillen gegen Burnout sind die falsche Medizin

Aktuelle Studie der DAK zeigt: Immer mehr Berufstätige schlucken Pillen gegen Stress Pillen gegen Stress ist der falsche Weg. (Bildquelle: © kentoh – Fotolia)Jüngst wurde eine Studie der DAK (Deutsche Angestellten Krankenkasse) zum Thema Medikamente und Burnout...